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  ETC助手登陆微信支付九宫格限时】 【教你在家做美味的小米蒸蛋糕无油】 【今天给大家分享的这款小米蒸蛋糕】 【广东曝光8批次糕点抽查不合格!
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教你在家做美味的小米蒸蛋糕无油少糖松软香甜好吃不上火

时间:2019-10-05 09:37来源:未知 作者:admin 点击:
没孩子之前认为女人会做饭是一种本能,有孩子后发现做饭变成一种生活乐趣,工作之余就喜欢呆在厨房里研究各种美食,每次做好的美食看到孩子吃得开心我则有做的动力。为了节省时间和提高工作效率这几年厨房里也添置不少小家电,比如:烤箱、空气炸锅、破壁机

  没孩子之前认为女人会做饭是一种本能,有孩子后发现做饭变成一种生活乐趣,工作之余就喜欢呆在厨房里研究各种美食,每次做好的美食看到孩子吃得开心我则有做的动力。为了节省时间和提高工作效率这几年厨房里也添置不少小家电,比如:烤箱、空气炸锅、破壁机、料理机、电饭煲、压力锅、蒸锅等等,有了这些厨房小家电帮忙做起来美食更加方便和快捷。

  特别是早上时间比较紧张,除了要准备早餐,还要送孩子上学和忙工作,所以每天做早餐时都是几个厨房小家电同一起工作,有做饮品的破壁机、豆浆机、电饭煲、汤锅,也有做主食的蒸锅、烤箱、电饼铛、多功能锅,还有做菜的炒锅等等,平时使用得最多的就是破壁机、电饼铛、蒸锅、炒锅这几样。

  破壁机除了可以做早餐饮品,还有可以用来搅拌肉馅和研磨米粉等等,今天给大家分享的这款小米蒸蛋糕就是先采用破壁机研磨,然后再用蒸箱蒸制而成,做好的小蛋糕可以当早餐,也可以给宝宝当零食,无添加剂,美味又健康。

  【食材】:小米90g、鸡蛋3个、白砂糖30g、牛奶30、红枣仁30g、白醋3~5滴

  3、将沥干水分的小米倒入破壁机杯中,加入蛋黄和牛奶(蛋白蛋黄分离时,蛋白要放在无油无水的干净盆中,蛋黄直接放入破壁机杯中或者先放小碗中,再用小碗往破壁机杯中倒);

  4、接通破壁机的电源,选择功能按钮中的“开”,启动破壁机,小米蛋糕糊开始研磨中;

  5、等待机器运行2分钟左右关掉电源,取下破壁机杯,将研磨好的蛋黄糊倒入无油无水的干净大碗中;

  7、先低速搅打成粗泡状态,再分三次加入白砂糖打发至提起打蛋器出现尖尖的小弯角状态结束打发;

  8、将打发好的蛋白取三分之一放入到小米蛋黄糊中,采用切拌或翻拌的手法拌均匀。拌的过程中切忌划圈的手法,动作要轻、www.k7765.com忘记烦恼姑婆山旅游区是2019年广东省医学继续教育项目、龙华区高水平学术论坛召开,速度要快,防止消泡;

  14、往臻米折叠电蒸锅的水箱中加入纯净水,水的用量不要超过最大刻度线标记。考虑到这款小米水蛋糕需要蒸半小时左右,所以水位我加到了1.9L的位置,防止中途水不够再添加;

  这款蒸蛋糕无油又低糖,特别适合宝宝和老人吃,好吃不上火。小米还有健脾养胃之功效,适合经从常食用。蛋糕从外组织看有点粗糙,吃起来口感是非常细腻的,如果喜欢吃更加滋润的小米蒸蛋糕,建议将牛奶替换成无色无味的食用油,成品图同时也会更加漂亮。

  妈妈给孩子做美食除了追求漂亮的外观,更重要的是讲究营养和健康,所以这次制作时一滴油都没有添加,成品上虽然有些欠缺,口感上依然得到孩子的称赞,蒸好一锅孩子就吃掉一大半。

  往日做蒸蛋糕都是采用普通蒸锅,这次换上了网红款蒸的蒸汽箱,可折叠的,不占空间。家里空间比较小,再加上我败的厨房用具有点多,这款产品不使用时收纳就非常方便。蒸盒采用全透明材质量,烹饪过程中可以一目了然地观察食物的状况,不用担心食用蒸过或没蒸熟的情况发生。上汽速度快,普通蒸锅一般需要3分钟到5分钟才能上汽,这款蒸锅10秒就能出蒸汽,大大节省烹饪时间。使用过程中还能根据情况自由组合多种蒸箱方式,一层锅能同时放多种食物,人口多的时候可以采用双层同时蒸,最大限度满足你和家人的胃口。返回搜狐,查看更多

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